العودة   اوائل البرامج > المنتديات العامة > منتدى الاسرة > عالم الطفل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 10-21-2008, 06:00 PM
الصورة الرمزية ام ساره
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 1,410
معدل تقييم المستوى: 362
ام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيط

افتراضي نوم الظهيرة يؤثر على ذكاء طفلك


بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم و رحمته الله و بركاته










على عكس الشائع أن نوم الطفل فترة الظهيرة مهم لصحتهم ، فقد أفاد علماء أمريكيون بأن الأطفال الذين ينامون في فترة ما بعد الظهر، يستغرقون 39 دقيقة أكثر لكي يستطيعوا النوم في المساء من أقرانهم الذين لا ينامون خلال النهار .

وبناءً على إحدى الدراسات اليابانية ، فإن الأطفال يستيقظون في الصباح منزعجين وبمزاج سيئ إذا ناموا خلال النهار ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".

ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين يخلدون للنوم في وقت متأخر كثيراً، مثلاً بسبب أنهم ناموا عصراً، فإن تفكيرهم يكون أبطأ، كذلك الأطفال الذين ناموا في فترة ما بعد الظهر، أستغرق منهم وقتاً أطول تركيب الصور المتفرقة في لعبة تركيب الصور ونجاحهم كان ينخفض بناء على فترة نومهم خلال النهار.

كما أن المشاكل تظل عند الأطفال حتى سن المراهقة، حتى لو توقفوا عن النوم في فترة بعد الظهر في سن أكبر، فمعلومات النوم موجودة ومشفرة في نظام نومهم ، لكن الأمر يختلف عند الكبار على الأرجح ، بالنسبة لهم من الأفضل أن يأخذوا قسطاً من النوم بعد تناول وجبة الغداء، حيث نشعر عادة بنعاس شديد لا يقاوم ، وذلك بسبب أنه خلال هذه الفترة من النهار يحدث انخفاض طبيعي لحرارة الجسم بجانب ذلك، فإن الدماغ يعزز هرمون الليبتين خلال تناول الطعام، والذي يولد فينا الشعور بالشبع ، فاستجبنا لنداء الطبيعة في هذه اللحظة، واخذنا قسطاً من الراحة، وغفوة فبذلك نكون احسنا صنعا، فحسب رأي الاختصاصيين، القيلولة تنمي القدرة على التعلم وعلى التذكر بالنسبة للكبار .

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج

 

رد مع اقتباس

قديم 10-27-2008, 07:23 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





بنت البحر غير متواجد حالياً

المستوى: 3 [مستوى العضو مستوى العضو ]
الحياة  0 / 73

النشاط  9 / 3307

المؤشر 93%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 50
بنت البحر يستحق التميز

افتراضي رد: نوم الظهيرة يؤثر على ذكاء طفلك

 

يعطيــك العافيــــة



شكرا على الموضوع

 

 

 

   

رد مع اقتباس
قديم 10-27-2008, 10:24 PM   رقم المشاركة : 3 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





الــريــم غير متواجد حالياً

المستوى: 38 [مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو ]
الحياة  0 / 942

النشاط  751 / 44158

المؤشر 69%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 67
الــريــم يستحق التميز

افتراضي رد: نوم الظهيرة يؤثر على ذكاء طفلك

 

مشكووورهـ ع الموضوووع

ويعطيكـ العااافيـه

لا عدمناااكـ

 

 

 

   

رد مع اقتباس
قديم 10-30-2008, 05:46 PM   رقم المشاركة : 4 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





سما الدوحة غير متواجد حالياً

المستوى: 8 [مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو ]
الحياة  0 / 175

النشاط  27 / 7897

المؤشر 0%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 50
سما الدوحة يستحق التميز

افتراضي رد: نوم الظهيرة يؤثر على ذكاء طفلك

 

الف شكر ع الطرح والمعلومة المفيدة

 

 

 

   

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

 دلائل
الظهيرة

الجديد في منتدى عالم الطفل

اوائل البرامج


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المشابهه
الموضوع الكاتب المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح تعلم طفلك كيف يفكر ويتكلم بوضوح دانة الخليج عالم الطفل 5 04-08-2009 11:32 PM
خطوات مدروسة تساعدك وتسهل عليك فطام طفلك روان منتدى الاسرة 1 01-13-2009 11:10 PM
من بداية الولاده الى السنة العاشره من عمره دانة الخليج عالم الطفل 4 09-06-2008 05:26 PM
هل يتحداك طفلك باستمرار عطر نجد عالم الطفل 1 07-01-2008 06:00 PM
كيف تساعدي طفلك على اختيار أصدقائه دانة الخليج عالم الطفل 4 06-16-2008 04:15 PM

الساعة الآن 12:54 AM.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2024 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0
 
 

اوائل البرامج | خريطة المنتدى

البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات